"inspirando, mi calmo, espirando, sorrido" Thich Nat Hanh
Una Via antica come lo Yoga può aiutare i bambini di oggi a crescere in armonia con se stessi e con ciò che li circonda per imparare ad accettrsi consapevolmnte e scoprire allo stesso tempo le proprie potenzialità nascoste.
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Ashtanga Yoga: UN CAMMINO PER MIGLIORARE SE STESSI
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"La mente è come un paracadute. Funziona solo se si apre. La mente che riesce ad aprirsi non torna mai alla dimensione precedente." (Albert Einstein)